« absolument authentique haricots rouges maison paste haricots rouges est une bonne santé à part dans l'alimentation quotidienne, manger des haricots rouges sont bons pour la santé.? Les haricots rouges peuvent animer Tianjin, l'urine Lee, effet de gonflement. Les haricots rouges il y a un manteau rouge, donc manger souvent des haricots rouges peuvent protéger le coeur. la description détaillée des? haricots rouges sont riches en lysine.? parce que les haricots sont riches en lysine, donc souvent manger des haricots rouges peuvent réduire l'hypertension artérielle, la prévention de l'athérosclérose. en été, boire un peu de bouillie de haricots rouges peut Qingre rouge haricots pour la plupart la consommation humaine. en particulier, certaines personnes ont un dème, manger souvent des haricots rouges, il peut y avoir effet de gonflement. la médecine chinoise considère, de haricots rouges le rôle de la rate.? la société moderne, les gens doivent faire face à beaucoup de travail et de stress tous les jours, donc, dans le cas des troubles de l'estomac se produisent souvent. cette fois-ci, vous pouvez manger des haricots rouges, de sorte que vous pouvez jouer l'effet de la rate dans la fève contient beaucoup de fibres alimentaires, ces fibres, vous permet de soulager la douleur de la constipation, qui est l'un de l'efficacité des haricots rouges et le rôle Mangez les haricots rouges, peut purger, abaisser la tension artérielle. Les haricots rouges sont riches en acide folique. Vous savez, les femmes enceintes pendant la grossesse doivent prendre de l'acide folique, de manière à assurer la santé du bébé. Ainsi, pendant la grossesse, les femmes enceintes de manger des haricots rouges, pour la santé est encore très bon. beaucoup de haricots rouges contient de la saponine, une substance qui peut aider diurétique. diurétique, la désintoxication, la chaleur, ce sont l'efficacité et le rôle des haricots rouges. ce sont l'efficacité et le rôle des haricots rouges rouges haricots sur le corps humain la santé est très bon ". ingrédients
- Haute farine de gluten 250g
- Lait en poudre 5g
- miel 50 g
- sel 3g
- levure 3g
- eau 145g
- beurre 5g
accessoires
- pâte de haricots rouges montant droit
- doux goût
- cuisson artisanat
- heures Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Tous les ingrédients sauf le beurre afin de décharger la farine de levure liquide supérieure dernière décharge complète bol en acier inoxydable -
Méthode 2 Une fois l'huile pour le malaxage à l'étage de détente -
Vérifiez l'état de la pâte 3, le film peut être tiré sur le couvercle pour envelopper deux fois plus grande fermentation -
4 pris fermenter la pâte échappement, la couverture de sphéronisation enveloppe reposer 10 minutes -
Prendre position 5, dans lequel les paquets pâte en la quantité de pâte de haricot rouge -
6 fermentation secondaire après tous. Après fermentation bonne brosse de surface des graines de sésame saupoudrez d'uf, dans la cuisson au four. 180 degrés 20 minutes sur le feu -
A fini 7 -
8 organisation interne
