--- délicieux plats sans gluten sauce aux huîtres poivre vert

 ingrédients

 

gluten

 

2

 

poivre vert

 

3

 

poivron rouge

 

20g

 

 Excipients quantité d'ail à l'oignon 2 sauce huître 15g de sucre 10 ml de vinaigre 1 · 5g 3g quantité d'huile de sésame Sel

 De délicieux plats d'huîtres --- pratiques de gluten poivre vert 1 Préparer tous les ingrédients.

2 main de lavage gluten déchirés bandes minces, on les lave et les poivrons verts déchiquetés.

3 prendre un petit bol ajouté sauce aux huîtres, la sauce de soja, le sucre, le sel, le vinaigre, une quantité appropriée de Stir de rechange refroidir ouvert blanc.

4 Chauffer le wok à de l'huile d'ail gingembre oignon saute.

5 Versez brièvement remuer le gluten.

6 Tuned versé dans l'agitation du jus d'alimentation.

7 frits pendant 2 minutes.

8 mettre les poivrons verts soie continuer à faire sauter.

9 Arrosez la bonne quantité d'huile de sésame.

10 Tout mélanger uniformément du feu.

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