ingrédients

 

patate douce pourpre

 

1/2

 

Petite patate douce

 

1

 

quinoa

 

50 g

 

 Accessoires 20 quantité de sucre dans le lait en poudre goji 180ml coco 15g

 approche de la soupe double quinoa de pomme de terre de coco 1 pourpre de patate douce, la patate douce, pelées et coupées en pastilles, lyciet trempé avec de l'eau;

2 peser la quantité de quinoa;

3 Placez le quinoa dans le pot, ajouter suffisamment d'eau, faire bouillir le feu, tourner feu et laisser mijoter pendant environ 15 minutes;

4 peut voir le quinoa et cuire jusqu'à transparence, ce qui indique mûres, complètement vider support de l'eau;

5 patate douce violette, des granules de pommes de terre douces, lyciet dans le pot;

6 poudre de noix de coco et bien mélanger avec une quantité appropriée d'eau, on a ajouté le pot;

7 puis versez le lait, le feu à ébullition, la chaleur de tour et laisser mijoter pendant 15 minutes;

8 Joignez-vous à l'avance quinoa cuit et la bonne quantité de sucre, bien mélanger;

9 continuer à cuire pendant 2 minutes.