Préparation de la nourriture: la moitié du pain, deux jaunes d'ufs, la quantité de carottes, une quantité appropriée de légumes, table de toilette de légumes.
pain grillé coupé en dés.
Légumes les carottes et l'eau bouillie, les légumes bouillis eau eau bouillie pendant 3 minutes, la carotte eau bouillie pendant 5 minutes.
Ding pain et jaune d'oeuf mélangé, laisser le pain pour absorber complètement le mélange de jaune d'oeuf.
Après les légumes coupés en morceaux l'eau bouillie.
feu moyen, chauffer la casserole versez un peu d'huile d'olive.
Faire chauffer l'huile légumes hachés add sautés 1 minute.
Puis ajouter le pain Ding continuer à faire sauter jusqu'à cuisson, environ 3-4 minutes.
Saupoudrez avec un peu de sel de sésame noir (ne pas ajouter) à OK! Que le cur, le dîner il!
