Millet, orge riz porridge goji jujube

orge 20 grammes goji 10 dates 8 millet 80 grammes
  • Millet, riz orge d'environ 4: 1 volume, je mets un très décontracté, ni mesuré, Mao suppositions

  • laver

  • Laisser tremper pendant 40 minutes, cette fois à volonté, prendre un bain, je suis sorti, est revenu pour commencer la cuisson

  • Le feu a brûlé d'abord l'eau chaude, puis dans le matériau, à ébullition et laisser mijoter pendant environ 30 minutes

  • Ajouter les dates goji ébullition avant

  • Pan, succès

  • tête Conch soupe au poulet Maw
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    Maw soupe de concombre de mer Porc
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    Miel thé cédrat - boissons sucrées haute santé valeur Yen
    cuir oeufs mélangés avec des épinards
    Jus de fraise frais avec confiture de fraise
    Plat de cornichons de radis de laitue épicée au millet croustillant
    végétarien soupe au poulet frit
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    fleur de tomate bio Caichao
    Champignon épicé sauté aux champignons
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