Teneur r�duite en gras fruit d'avoine cuit ~

bananes avec 2 grammes de nourriture avec du lait, 150 g grammes de nourriture instantan�e flocons d'avoine 50 g de noix de coco canneberges peu raisins quantit� quantit� noix de montant

1. une demi-banane de base enfonc� dans la boue.

2. Battre les ufs en deux.

3. Ajouter remuez Gruau instantan�.

4. Ajouter le lait de fa�on uniforme.

5. vers� dans le moule.

6. Les tranches de bananes restantes, plac�es en haut.

7. cranberry Ajouter, raisins, noix, noix de coco saupoudr�.

8. four pr�chauff� pendant 5 minutes sur le feu de 180 degr�s et cuire environ 25 minutes. (Ajust� de fa�on appropri�e, conform�ment � son propre temp�rament four)

9. fait cuire au four, mettez un peu de style.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

Teneur r�duite en gras fruit d'avoine cuit ~