pousses de bambou eau boeuf poêlé avec de l'eau

Eau 6 bambou Boeuf 150 yuans 1 échalottes 2 ail sauce de soja Poivre au goût
    1

    rabotage de bambou l'eau à la peau en raison de considérer la mastication planante personnes âgées ainsi la peau. Aussi ne peuvent pas être directement déchiquetés sont-elles exclues

    2

    Pour la feuille de bambou d'eau de rabotage puis coupé pour changer la coupe de couteau (instantané, croquant)

    3

    bandes de boeuf (avec des pousses de bambou déchiquetés de riz sauvage) décapés 20 minutes

    4

    poivrons couper en bandes avec des oignons

    5

    De la casserole (boeuf frit un peu plus d'huile, et ne serait donc pas à faire le plein) faire revenir l'ail, le poivre, l'oignon, puis ajouter la poudre de boeuf frit

    6

    Faire revenir 7-8 minutes plat de buf mijoté d'abord, puis l'huile dans la casserole, ajouter bouillante pousses de bambou d'eau sautés jusqu'à ce que fait cuire

    7

    Après l'arrière de l'humidité à la terre sèche peut buf mélange en pot

    8

    Retirer du feu Bonjour ~

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    Chase drame nécessaire ( ) passion thaïlandaise griffe citron fruit
    poulet au citron
    l'acide citrique, les pieds de poulet épicé
    poulet fruit de la passion rouge filet de citron
    Deux frères (crabes et petits larves de moucherons)
    poulet séché
    Chaud et cuisses de poulet aigre
    Zingiber pois mix
    chaîne de boeuf au poivre
    poisson frit
    burst poivre vert conque