« avec moins tendre os de poisson, nutritifs, beaucoup d'efficacité thérapeutique, est comme un poisson est un poisson mange ma famille. Poulpes traitement, généralement avec la manière braisé, cette légèrement ajustée , poulpe rôti à la tomate, ne pas délicieux, très bon, la famille aime beaucoup ". ingrédients
- ribbonfish 500g
- tomate 90g
accessoires
- huile montant droit
- sel montant droit
- sauce de soja montant droit
- sauce de soja montant droit
- sucre montant droit
- oignons montant droit
- anis montant droit
- gingembre montant droit
- salé goût
- brûler artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Laver les tomates, coupées en morceaux. -
2 à pieuvre intestinale lavées et coupées en sections. -
3 de la casserole, mettez un peu d'huile, poulpe Enveloppé enveloppé la farine, la marmite dégrossi Jinhuang Sheng dehors. -
4 avec l'huile restante, anis, wok de gingembre frit. -
5 tomates dans la poêle. -
6 sauce de soja frit. -
7 sauce soja Ajouter frit. -
8 le sel, le sucre frit. -
9 wok de poulpe. Sauté de jusqu'à ce que la tomate uniformément enveloppé le poulpe, une courte brûler la chaleur. -
10 Sheng profiter.
Conseils
Ajouter les épices selon le goût personnel.
