médicinales et l'igname comestible a toujours été bons ingrédients, automne et l'hiver pour le manger, la rate et l'estomac. igname frais, sans saveur complexe, de façon simple, vous pouvez sentir la saveur la plus rustique. Nous vous apprendre à faire frits et cuits à la vapeur aujourd'hui Yam Yam, un Jiaocui, une farine gluant deux goût les deux goût, simple et bon. [Igname frit] igname 1 sauce de soja 1 cuillère à soupe sucre 1/2 c oignon vert Un peu [Igname cuit à la vapeur] igname 1 Sucre, parfumée osmanthus 3 cuillères à soupe osmanthus Un peu

étape 1

ignames frits] [Gants d'igname épluché, coupé en tranches épaisses

étape 2

Prenez un bol d'eau, ajouter 2 cuillères à café de vinaigre blanc, l'igname dans l'eau, tremper pendant 5 min surface de l'igname de l'élimination du mucus tout en empêchant l'oxydation

étape 3

2 cuillères à café d'eau a été versée dans le bol, une cuillère 1/2 cuillère à café de sucre et la sauce de soja, bien mélanger

étape 4

Badigeonner avec un peu d'huile casserole, à feu moyen de transfert, faire dorer des deux côtés dans le fil

étape 5

Verser la sauce, rapidement mélangé uniformément tourné

étape 6

Il peut effectuer un panoramique transfert à une assiette, saupoudrez d'oignon vert haché

étape 7

Yam traitement à la vapeur] [couteau oblique de fil coupé en blocs uniformes, en vinaigre ajouté pendant 5 minutes

étape 8

Après l'igname mis dans un plat, pour être SAIC vapeur et de la vapeur pendant 10-15 minutes

étape 9

Après la casserole garnie de sucre osmanthus, saupoudrer un peu sec doux parfum osmanthus Titian, vous pouvez profiter