Ruannuo papaye goût, goût sucré, généralement considéré comme une haute teneur en calories, en fait, le bas de la papaye en calories que les pommes, les poires, les pêches, les calories oranges sont plus faibles, mais la teneur en vitamine c est Apple 48 fois la vitamine est un fruit assez élevé. beau Dans le jus laiteux de la papaye, contiennent une protéine appelée « papaïne », l'enzyme, il est le même avec la pepsine et la trypsine, peut décomposer les protéines, il peut nous aider à digérer les protéines de la viande. Repas pour manger la papaye, la digestion peut aide, la gastro-entérite traitement adjuvant, l'effet de l'indigestion. En plus d'aider la fonction digestive, ainsi que des enzymes de papaye décomposer et éliminer l'effet du vieillissement de la couche cornée de la surface de la peau et est couramment utilisé dans les produits cosmétiques. La papaye est également riche en -carotène, qui est un antioxydant naturel, les cellules du corps peuvent être efficaces contre l'oxydation, les dommages des radicaux libres d'oxygène, le corps de vieillissement accéléré. Par conséquent, la papaye manger ainsi que des soins de la peau, l'effet anti-âge. Cette route épaisse, alcool, parfumé, dessert glissante, avec le blanchiment effet, l'amélioration du sein, de la beauté. Mange tasse le matin, il est chose absolument super heureux Oh! Vous voulez de belles belles femmes, comment pouvez-vous manquer ce dessert-il? papaye 200 grammes lait 1 sac Le lait de coco 1 pot Lotus amidon de racine montant droit
étape 1
Préparer tous les ingrédients.
étape 2
Ajouter un petit pot d'eau à ébullition.
étape 3
Ajout du lait de coco.
étape 4
Ajouter le lait.
étape 5
De mélanger la farine d'arrow-root avec de l'eau.
étape 6
bouillir le lait de coco bouillonnant légèrement, a été ajouté sur 8-10 minutes papaye cuite
étape 7
La papaye Oufen verse lentement dans le lait en remuant Linru.
étape 8
soupe épaisse du feu, ils peuvent aussi manger Arrosez une cuillerée de miel.
