1. Les nervures de rinçage à l'eau douce

2. Verser le pot d'eau froide, dans les côtes, une petite eau bouillie feu

3. Les bonnes côtes d'eau bouillie, verser dans le panier et le drain

4. Verser la marmite à soupe d'eau froide, ajouter de l'eau bouillie, de bonnes côtes, le gingembre et le vinaigre, laisser mijoter

5. algues répétée lavage à l'eau, lavage jusqu'à

6. soupe jusqu'à ce que le pot d'eau bouillante, on les lave dans le varech, mijoter

7. Après une demi-heure, placé dans le goji préparé, des nausées, Ltd 2 minutes éteindre le feu

8. Enfin saupoudrer de sel et l'oignon vert et servir