pot de maïs noir de poulet coco

 ingrédients

 

Chaiji

 

600g

 

 Excipients gingembre coco quantité appropriée de la quantité de quantité de quantité de sel de vin maïs noir

 pot de poulet coco pratiques de maïs noir 1 premier nettoyage de poulet local

2 ci-dessus pour enlever le bout de poulet cou de poulet brun coupe, puis coupé en petits morceaux (lymphatiques du cou de poulet, par conséquent, la peau de poulet sur le cou de poulet je jette), on l'a lavé deux fois avec de l'eau

3 est ensuite placée sur une cuisinière pour enlever blanch alternative, l'eau blanch plus la quantité de vin à odeur

4 pour préparer un maïs noir, noix de coco sera retiré de la noix de coco

Mitch section jet 5, blocs de noix de coco coupée irrégulière, en attente de gingembre en tranches

6 Blanch bonne gémissons casserole de poulet

7 ajouter le gingembre

8 Versez simplement l'eau bouillante, laisser mijoter ouvert

Ajouter le maïs et la section de noix de coco 9 bouillie avec un couvercle commence à feu ouvert cuire pendant 10 minutes enlever l'odeur, puis couronné d'un petit feu sous cuire 1 heure

10 une heure après addition de sel de 10 minutes pour cuire

11 pour enlever la barre de soupe à la viande

pizza thon
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bouffées Caska
Prochain
purée de pommes de terre cuites au four de fromage
carotte séché matériel de riz nori
Lumière, ufs brouillés doux croustillants [concombre]
du pain et du lait banane
LOQUAT rosée champignon blanc lys - bébé supplément alimentaire
jus de mangue
Hétéroaryle les nervures ragoût de légumes avec du riz
viande maigre, les ufs, la soupe aux algues
biscuits au chocolat Mocha
cookies Checkerboard
Un millier de riz au sésame - bébé supplément alimentaire
Chicken Burger