poulet Odeur

un peu plus de deux volts, qui est obtenu par la journée d'amitié de la vie des enfants. Ce qu'elle ne pouvait pas manger chaud, que la salade la plus populaire. blanc de poulet 500g sel 5g vin de cuisine cuillérées jus Odeur comme suit sauce de soja 75g tahini 30g poudre de poivre 10g marqué 30g sucre 30g vinaigre 25g Graines de sésame 10g huile de sésame 5g fin Cong Jiangsuan montant droit

étape 1

Odeur de la sauce en remuant bol,

étape 2

Ajouter le sel et le vin mariner 20 minutes de poitrine de poulet

étape 3

Cuisson à la vapeur dans la vapeur pendant 20 minutes selon l'épaisseur de la poitrine,

étape 4

Après la casserole et laisser la poitrine de poulet déchiqueté refroidir, nappé de sauce, l'odeur de la sauce peut faire une variété de plats latéraux, vraiment super.

étape 5

plan fini

étape 6

plan fini
Graines de soja crabe pâte
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Les ingrédients les plus faciles à tirer le meilleur parti de la libération délicieuse saveur - fermenté gluant citrouille riz
Prochain
------- odeur de champignon miel hee
Sucer crevettes odeur
arachides Odeur
Poivre poisson chaud aigre
côtelette de porc au curry avec du riz
V la tête au large - pesto italien raviolis Pesto aux crevettes et aux asperges
Des collations légères, arachide odeur préférée. En fait, le faire rapidement la main
Été soupe de adroite oeuf salé soupe de melon blanc ---
Porc lotus soupe des nervures racine
soupe de pomme de terre de la vigne citrouille
Été soupe nourrissante - doux et délicieux côtes de porc de maïs carotte soupe
soupe de Kelp