en dés pelé Violet patate douce cuit à la vapeur, la vapeur d'eau pendant 10-15 minutes, en utilisant des baguettes insert dans le milieu est doux même cuits
La courge pourpre de patate douce chaude dans un mélangeur, verser une petite tasse de lait, puis verser une petite tasse d'eau, sous agitation dans la boue. (Aplatissement pourpre de pomme de terre est plus facile de voir la quantité d'eau, de l'eau + de l'alimentation tasse de lait est généralement supérieure à 1-2 cm de lait peuvent être compressés)
Après la purée mettre votre récipient versé de favori, ajouter la pâte de haricot rouge peut être ~
Une pomme de terre pourpre du bonbon rouge haricots à répondre
Ne pas comme le haricot rouge, vous pouvez saupoudrer de noix de coco, fruits secs comme ~
Beau
Noix de coco à feu vif, ajouter la quantité appropriée de perte de poids Wang
