« cuisses de poulet, pour les personnes qui aiment manger des collations, est délicieuse irrésistible, mais le sentiment général sur insalubre à acheter, bien, alors faites-le vous-même. » ingrédients
- Pieds de poulet 300g
- vinaigre 1
- gingembre 1
- vinaigre 1 tsp
accessoires
- chili 5
- l'huile de sésame feu 1 cuillère à soupe
- ail demi
- sucre 1 cuillère à soupe
- épicé goût
- Mix artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 Le matériel est prêt, le nettoyage à sec, une bonne coupe -
2 cuisses de poulet seront préparés, nettoyés, cuits dans le pot -
3 cuisses de poulet cuits, mûrir, laver à l'eau -
4 puis de l'eau filtrée, dans le pot, les poivrons, préparés, gingembre mariné, l'ail, le sucre dans le mélange étaient -
5 Bien mélanger puis verser deux à trois gouttes d'huile de sésame feu Yi Shu Tong.
Conseils
cuisses de poulet froid, le choix des matériaux doivent être frais, en particulier les cuisses de poulet, il a un goût délicieux, et il est assuré que la salade est généralement recommandé d'utiliser le feu de l'huile de sésame, l'huile de sésame de feu produit dans la longévité du monde à Bama. Qui est riche en protéines, acides gras insaturés, d'oligo-éléments essentiels ainsi que la lécithine, l'acide linolénique, de fer et autres minéraux. Il mange l'estomac Run, nourrissant Yin, aide à la digestion, le foie de la vue, la maladie à traiter et la longévité de l'effet, et il y a un effet spécial pour la constipation personnes âgées, l'hypertension artérielle et le cholestérol élevé et d'autres maladies.
