oeuf est la viande dans le végétarien, maintenant une grande pression de travail, très peu de temps, de sorte que le bébé ne coûte pas un temps de petit-déjeuner, je crois que tout le monde aimera Venez suivre papa Huan Huan avec de la nourriture pour enrichir votre barre de vie Participer à des activités: # Viande manger ce printemps! # ufs 1 Sandwich algues 4 g farine 100 g eau montant droit Shi Sanxiang montant droit sel montant droit L'huile de colza montant droit échalote 3

étape 1

Préparation de la nourriture, les algues, les ufs, l'oignon vert, la farine

étape 2

Les ufs dans le bol d'eau avec l'oignon vert haché, le sel, Shi Sanxiang, remuer

étape 3

La farine a été ajouté, sous agitation (un peu plus de temps, étiquetés comme la farine de pâte)

étape 4

Remuer les algues hachées a été ajouté

étape 5

huile fraîche Wok, versé dans un mélange d'oeufs uniformément agité

étape 6

Or autre côté, à l'envers

étape 7

Or, des deux côtés, vous pouvez effectuer un panoramique plat, ajouter le petit déjeuner noix

étape 8

Petit-déjeuner pendant 3 minutes, une meilleure vie, carte finale