chou frisé
200g
bacon
150g
Accessoires millet quantité d'huile de poivre la quantité de bonne quantité d'ail de la quantité de poulet bacon frit Kale pratique 1 feuilles de chou frisé retiré, laissant le segment de la barre d'onglet. 2 lard pré-trempé dans l'eau chaude pendant une demi-heure, coupé en fines tranches. 3 frutescens coupés en sections, les tranches d'ail. 4 pot chauffer un peu d'huile, dans le poivre de millet, Stir saveur d'ail. 5 dans le bacon sauté. Après 6 remuer l'huile de Stir, versé dans remuer le chou frisé. Une petite quantité à injecter de l'eau 7, laisser mijoter 2 minutes. 8 Enfin, saupoudrez un peu de poulet, mélanger uniformément.