Baoma et moi échangeons beaucoup à faire des repas pour les enfants quand je poser une question « sentiment naissance à un enfant, le manque de sang, il n'y a pas de nourriture pour améliorer? ' Aujourd'hui quatre TANG, est un côté cubain, l'effet du qi et le sang, la beauté de la beauté, en particulier pour Baoma, assez de sang, la couleur sera également mieux que ce qui a cher effet cosmétique. haricots rouges: riches en fer, font couleur rouge efféminé. Longane: aussi une teneur plus élevée en fer peut augmenter alors que l'énergie, les suppléments nutritionnels, mais aussi de favoriser la régénération de l'hémoglobine du sang. Jujube: jujube est riche en calcium et en fer, la prévention et le traitement de l'ostéoporose, l'anémie post-partum ont un rôle important dans la ménopause personnes âgées souvent l'ostéoporose, la croissance et le développement des jeunes et des femmes de pointe sujettes à l'anémie, jujube sur ils auront très bon effet thérapeutique, l'effet est habituellement des médicaments ne peuvent pas être comparés. Arachides: arachides contiennent resveratrol, qui est un polyphénols biologiques naturels très forts, a une forte capacité à lutter contre le vieillissement. Bienvenue attention aux repas des enfants tutoriel plate-forme publique « trésor plein de compléments alimentaires » vx: q357568837q pleine de maman haricots rouges 30 grammes dates 10 cassonade montant droit cacahuètes 10 grammes longane 20 grammes
matériel prêt: haricots rouges tremper deux heures à l'avance. Séché longane tremper 30 minutes à l'avance.
Laver les dates rouges et les arachides, les arachides dans les Redskins, ont un rôle dans le sang.
J'étais haricots rouges bouillis 20 minutes, puis ajoutez les autres ingrédients, parce que je préfère boire du sable de haricot rouge sur le genre de goût
feu moyen et cuire pendant 40 minutes, puis laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes.
Les haricots rouges ont été hors du sable, en profitant de la meilleure boisson chaude (bien qu'il peut devenir desserts glacés, mais il est préférable de ne pas boire froid, de la rate et de l'estomac n'est pas bon, va accélérer le vieillissement)
Produit final
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