« fatigué de l'été, à la fois un apéritif et un plat avec du riz, ne serait pas refroidir zai. » ingrédients
- poivre millet 2
- poivron rouge 1
- poivre vert 2
- jambes calmars 300g
- poivre 1/4
accessoires
- céleri montant droit
- pâte de haricots 1 cuillère à soupe
- sauce Oyster peu
- sel peu
- oignons 1
- épicé moyen goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 pieds calmars dégel. (Remplacé par frais squid il est également possible) -
2 après la coupe de dégel dans la moitié et les couper en petits morceaux alternent. -
3 poivron vert, poivron rouge, poivron, coupé de millet au poivre en petits morceaux. Les oignons et le céleri coupés aussi une bonne sauvegarde. -
4 Huile de wok chaud, haricot coller saute à soupe suivante. -
5 faire frire les calmars sous DÉSACT étudiants, les signes seront enroulés. -
6 chili ont tous été placés, faites frire jusqu'à ce que la santé brisée. -
7 Placez le céleri et les oignons, ajouter un peu de sel et de sauce huître. Bien mélanger. -
8 transfert à une plaque peut être des amis. Couleur, la saveur et le goût du plat. -
9 en particulier le riz. -
10 apprendre rapidement maintenant!
