champignons cuits à la vapeur » dans le Guangdong sur notre table est souvent vu des plats, parce que la pratique de la simple, la lumière et nous sommes ici ce plat femmes au foyer aimé, laissez les champignons absorbent la saveur du poulet, je il est comme manger des points de champignons. champignons sont riches en protéines et en oligo-éléments essentiels. champignons tendres et douces, champignons séchés délicieux arôme Smirnov, cuit, bouilli, frit, frit sûr, la viande et les légumes avec le grade et le fichier peuvent devenir des plats. Les champignons ou prévenir les rhumes, réduire le cholestérol, prévenir les aliments de cirrhose et de santé ont un effet anti-cancer. " ingrédients
- poulet seulement la moitié
- champignons dix
accessoires
- oignons montant droit
- gingembre montant droit
- ail montant droit
charge
- huile montant droit
- sel montant droit
- sucre montant droit
- Le vin de riz montant droit
- maïzena montant droit
- sauce de soja montant droit
- lumière goût
- vapeur artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 dix champignons, un demi-poulet, l'oignon, le gingembre, l'ail. Pour faire avancer les champignons trempés, coupés en lanières -
Après 2 propre poulet, drainer l'eau, en ajoutant une petite huile de promesse, le sel, le sucre, le riz, le mélange de farine -
mélanger 3 assaisonnement bien, champignons ajoutés et bleu clair, le gingembre, l'ail mélangé avec ce que, décapés demi-heure -
4 wok froid, l'eau bouillie, ajouter le poulet en vapeur. Dix minutes à feu vif. -
5 repas
