ingrédients

 

palourde

 

200g

 

luffa

 

3

 

 Montant Montant de l'huile de Accessoires quantité de quantité de sel MSG

 approche soupe Clam loofah endroit de lavage Clam 1

2 luffa de rabotage pelées, coupées en morceaux de plaque

3 casserole et ajouter l'ail et faire revenir un peu vers le bas d'huile

4 D'abord verser dans la palourde frites

5 avec de l'eau, puis on le verse dans le bloc éponge de coupe

Après 65 minutes à ébullition avec le sel MSG assaisonnement