tofu épicé repas de homard

 ingrédients

 

tofu

 

1000g

 

 Accessoires Montant Montant de l'huile d'oignon Sel poivre vert au goût d'une quantité de poulet de la sauce de soja de fruits de mer

 ébullition épicée pratique de tofu fermenté tofu 1;

2 sauce au homard épicée;

3 poivron vert, l'oignon vert;

4 wok mettre de l'huile dans tempeh sauce, l'oignon vert;

5 et ensuite dans malaxage tofu, le sel et l'assaisonnement ajouté;

6 Verser la sauce fruits de mer;

7 Versez le poulet;

Ajouter les morceaux de poivron vert 8 remuer 3 à 5 minutes;

9 avant d'ajouter pan ciboule, le transfert sur une plaque à manger.

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gâteau de lune style Jin
Oeuf soupe aux champignons
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lait de soja Sarrasin
nouilles Petit déjeuner
brocolis bouillis
Éponge pain au levain bagel
riz fermentée soupe de patate douce
tofu frire