ingrédients

 

brocoli

 

300g

 

 Huile de carotte quantité quantité quantité de sel adjuvant

 Une bouillie brocoli pratique pour préparer le brocoli, lavé

2 coupes brocoli

3 dans une cocotte-minute à faire bouillir l'eau, ajouter un peu de sel, puis le brocoli bouilli

4 contenant la sauvegarde

5 ravitaillement en pot, ajouter les carottes

Ensuite, ajoutez l'ail et faire revenir 6

7 a frappé le brocoli, ajoutez un peu de sel, mélanger uniformément

8 concoctera le dîner