Poulet fleur de riz

voir en ligne, je me sens bien manger, pas trop difficile d'impressionner, plus petits partenaires à part blanc de poulet montant droit ufs 3 sauce de soja 10g poivre noir 8g sel 4 g farine 100 g paprika montant droit
  • Prêt Matériaux

  • sein de poulet coupé en dés

  • Mettez la sauce soja 10g, 2 g de poivre noir, sel 2 g, l'oeuf et le blanc d'uf ainsi qu'une quantité de gingembre en pépites de poulet

  • Marinées 20 minutes

  • Dans 100 g de farine, 6 g de poivre noir, la poudre de chili et la quantité, a été de concilier agitation, on agite pendant 3 à 5 minutes

  • Prenez les morceaux de poulet marinées dans la farine, mélanger bien rouler autour

  • Après agitation pendant deux ufs appeler bien, rouler sur les genoux de la farine dans l'uf dans les morceaux de poulet pour prendre un bain

  • Et puis dans la farine, rouler autour

  • Versez le carter d'huile, à feu moyen, chauffer le poulet qui Liucheng versé dans les frire sept mûrissent environ

  • les pêchée jusqu'à sécher une minutes

  • Après séchage, la casserole du feu, verser dans le poulet frit à nouveau 10 minutes

  • Wow, ce fait, le tir et se mit à manger!

  • frites version Lazy
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    Poulet frit facile à la maison, sain et délicieux
    version supérieure ordre dortoir soupe de légumes frais Hibiscus
    Xing Ren nom Chuanbei du thé (sucre)
    régime à faible teneur en calories Shang Wei [au nom de l'aliment de base de la bouillie de mil champignons]
    Coréen saveur poulet frit de poitrine de poulet bouilli (réduit de nom du poulet frit en gras)
    soupe teneur réduite en gras au nom de la nourriture de base
    Moule à toast Chiyoda ~ pain vintage
    Génération à double poivre
    Miel, grains de paquet de remplacement de sucre
    Viande de porc râpée
    souvenirs d'enfance orecchiette 1980 ~
    casserole de viande de vin de riz au nom de l'Etat