Épinards, champignons et soupe aux ufs

épinards et champignons, qui sont tous deux riches en vitamines et minéraux, manger ensemble une meilleure nutrition. épinards 150 g fongus 10 grammes ufs 1 oignon vert 5 g sel montant droit poulet montant droit

étape 1

Préparation de la nourriture, des racines épinards lavés remove, bon champignon avance bulle

étape 2

Laver les épinards, coupé en petits morceaux

étape 3

coupe large en fil Fungus

étape 4

Battre les ufs dans l'oeuf

étape 5

oignons verts et oignons verts coupés

étape 6

Faire chauffer l'huile, ajouter l'oignon vert haché Stir emplois trajet

étape 7

Joignez-vous à épinards sautés jusqu'à voir doux

étape 8

Ajouter les champignons à l'eau feu et laisser mijoter un certain temps

étape 9

Mettez le feu au large du Cap cuit, verser le mélange d'ufs

étape 10

Oeuf cuire jusqu'à solidifiée, ajouter un peu de mélange de sel et l'assaisonnement de poulet bien

étape 11

Produit final

étape 12

Produit final
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