« tourne à nouveau chaud, une autre année vient le printemps. Dans de nombreux endroits cette saison doit manger fajitas. Ce printemps sera non seulement des plats traditionnels de légumes même bourgeons colorés sont croûte recueillis, mais aussi indique le long hiver est terminé, le soleil de printemps arrive, le corps fatigué et l'esprit peuvent enfin se complètement tendus. Aujourd'hui, je les épinards pour faire Chunbing, il a fallu un « Jade Chunbing » le nom de celui-ci. Faites la farce et légumes, tous que j'utilise aujourd'hui est végétarien, assaisonnement est très simple. Le printemps, la lumière du bien. Épinards, doux, frais, dans le gros intestin, l'estomac, avec hémostatique de sang, Lee cinq organes internes, l'estomac, le transfert de gaz, le sang en direct, les intestins soif, humectant accaparement yin, Pinggan, efficacité digestive; Indications l'hypertension artérielle, maux de tête, des étourdissements, le vent, le feu, les yeux rouges, le diabète, la constipation, l'indigestion, des ecchymoses, épistaxis, diarrhée sanglante, le scorbut, la stagnation des selles et l'embolie. " ingrédients
- farine 180 grammes
- épinards 100 grammes
- Mung germes de soja 100 grammes
- carotte 80 grammes
- ufs 2
- laitue 80 grammes
- champignon noir 60 grammes
accessoires
- huile montant droit
- sel montant droit
- oignons montant droit
- poulet montant droit
- épicé goût
- Cuit à la poêle artisanat
- 45 minutes Temps
- ordinaire difficulté
-
1 prêt pour la farine de pâtisserie et les épinards -
2 bonne préparation des aliments et le manger -
3 lavés, épinards hachés, ajouter de l'eau, mélanger dans le mélangeur -
4 jus d'épinards pris, ajouter de la farine -
5 pour former une pâte, puis reposer pendant 30 minutes -
6 bandes de frottement, coupé en sous-agent -
7 presse en un gâteau ronde, une brosse avec de l'huile. -
8 farine saupoudrer, de prendre deux petit gâteau rond, le rouleau à brosse de surface opposée à l'huile empilés dans une pizza rond -
Après le carter d'huile 9 dans la pizza chaude -
Cuire au four 10 des deux côtés, un peu comme le jaune pâle, déchiré chaud deux -
11 Laver les germes de soja, les carottes et les coupes de laitue en filaments, on les lave et déchiquetés champignons noirs -
12 Battre les ufs, le sel, l'oignon vert, la propagation dans les coquilles, déchiqueté -
Chauffer le carter d'huile 13, dans la germes de haricot, la laitue, carotte, champignons noirs sautés -
14 trop fatigué pour être plat pot, dans des ufs de soie, le sel, le poulet, la saveur d'oignon -
15 Sheng -
16 Prenez un pain, le volume peut être bon et légumes
Conseils
1. Les épinards a été agité avec de l'eau à 90 degrés. 2. Les crêpes ne peuvent mettre un peu d'huile.
