épinards omelette

 ingrédients

 

ufs

 

1

 

 Sel 2 cuillères à soupe d'huile quantité de poudre de poulet de la farine de Excipients

 Épinards approche gâteau d'oeuf 1 Préparer les épinards, la farine et les ufs.

2 épinards lavés, coupés, presse-agrumes pressé en jus.

3 oeufs dans la farine, et ajouter un peu de sel et de poulet.

4 jus d'épinards transféré dans une pâte à frire

5 Versez un peu d'huile dans une poêle antiadhésive, versez la sur la propagation de la pâte. Petit doucement.

6 Collage faire frire une légère inclinaison, tourner et laisser cuire à ce sujet.

7 le gâteau frit en bandes, enroulé.

Wobble à 8

biscuits Panda
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viande frite niébé acide
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Les petits haricots porc
Mung bean scones
Deft croustillant de neige, n'a pas peur de faire plus difficile à digérer
palourdes bacon mousse poireaux frits
poissons bouillis
Okra à l'ail
hamburger
farfadet
tranches de concombre frites à l'ail
épinards frits de crevettes Jiang
couleur anti volume du pain de cacao - finale
Pizza Blueberry explosion