La trémelle est riche en nutriments, beauté et beauté, les graines de lys et de lotus ont pour effet de nourrir l'esprit, d'apaiser les poumons et de tousser, et conviennent également à tous les âges. Lys frais 100g Graines de lotus fraîches 100g Champignon blanc sec 20g l'eau 1000g sucre cristallisé Le bon montant

étape 1

Préparez tous les ingrédients

Étape 2

Sécher le Tremella fuciformis pendant 1h, le casser en petites fleurs, laver les graines de lotus fraîches, peler et retirer le noyau et laver les racines de lys frais

Étape 3

Ajouter le champignon blanc et l'eau dans le plat adapté au micro-ondes, couvrir le trou, le mettre dans le four à micro-ondes et chauffer pendant 12 minutes à micro-ondes élevé

Étape 4

Tournez ensuite au micro-ondes pour feu doux et continuez à chauffer pendant 45 minutes Ajoutez des graines de lotus fraîches, du lys frais et du sucre en poudre lorsque le temps restant est de 15 minutes et mélangez bien

Étape 5

Sortez-le après la fin du programme et ajoutez enfin une quantité appropriée de sucre de roche au goût selon le goût