épinards agglomère mois Référence: 11M + Aujourd'hui, cette « fausse crème anglaise », puis apprendre ma mère, Andy Huang récemment de faire encore deux ou trois fois. Elle a dit: « La tendre crème un peu fatigué de manger, et maintenant ajouté un riz point, les légumes et les ufs, et le goût comme un gâteau comme sushi, mais aussi des couches de jaune Andy coup de cur. riz 30 grammes Les feuilles d'épinards 10 grammes crevettes net 30 grammes 1 oeuf Environ 55 grammes

étape 1

Préparation de la nourriture: riz, 30 g de feuilles d'épinards de crevettes filet 10 g 30 g 1 oeuf (environ 55 g)

étape 2

Ouvrez les feuilles d'épinards à l'eau dans l'eau bouillante pendant 2 minutes.

étape 3

Mettre fin à des feuilles d'épinards d'eau hachés. >> Si notre mastication bébé de la famille et la digestion est pas très bon, alors la mère peut couper une partie de la plus écrasante.

étape 4

Crevettes à la tête, queue-piqueurs, pelées, à la ligne de crevettes. >> retour de crevettes et de l'abdomen avec deux intestins de crevettes, donner le bébé à manger, doivent être enlevés oh ~ Après >> crevettes fraîches acheté, vous pouvez réfrigérateur congélateur pendant 30 minutes, puis trouver une bonne poignée là-dessus.

étape 5

Traiter les crevettes dans la casserole et faire cuire jusqu'à cuisson. >> eau froide wok de crevettes, le gingembre peut ajouter de poisson.

étape 6

crevettes cuites émincé. >> mères peuvent essayer de mettre un peu de la côtelette de crevettes plus finement, facile pour bébé à mâcher et digérer.

étape 7

Oeufs Fouet oeuf dans une quantité équivalente de 2 parties.

étape 8

Verser le mélange d'ufs un riz, versez dans un autre morceaux de crevettes cuites d'ufs.

étape 9

Un tampon de fond de moule de papier de silicone, verser surface du riz et de l'oeuf. »Pas de papier de silicone peut alors brosser une mince couche d'huile sur le fond et les parois intérieures des quatre côtés.

étape 10

Egg sur le riz recouvert d'une couche de feuilles d'épinards cassé, surface polie.

étape 11

Enfin, versez les crevettes oeuf haché, surface lisse.

étape 12

Le pot d'eau froide, recouvert de plaquettes. »Plaque de protection empêche l'impact de reflux de vapeur d'eau de moulage ~

étape 13

À la vapeur pendant 20 minutes. >> fichier ouvert au paragraphe 12 appareils de chauffage électriques en céramique.

étape 14

Après cuisson à la vapeur, en ouvrant le couvercle à l'envers refroidissement, papier siliconé déchiré, coupé en Ramper bébé taille pratique peuvent être des amis!

étape 15

Ouais ~ ~ délicieux gâteaux de riz d'épinards frais de le remplir! De l'apparence sur l'appétit même, et l'équilibre nutritionnel, associé à la saveur naturelle des crevettes, assurez-vous que l'appétit pour le bébé, c'est tout simplement la chose la plus heureuse de l'été!