fin de l'été, est allé à la fraîcheur matin et le soir, l'après-midi saison sèche, il! Le vieux dicton de bâton gras d'automne devrait être que cette saison. Le régime doit aussi faire attention à la tonique, le buf tomate d'aujourd'hui poitrail est indiquée très-le! Ces deux ingrédients se mélangent protéines et riche en vitamines. Délicieux surlonge trempé dans un pot de lycopène dans la Gulp, à la fois la viande tendre et soupe épaisse, le goût aigre-douce et une texture légèrement caoutchouteuse, de la bouche à manger est le goût du bonheur et le contentement. Ingrédients nécessaires: Le printemps de l'Australie 1000g tomate 6 (taille moyenne) champignons (Peut être omis) Assaisonnement requis: L'anis étoilé cannelle feuilles de laurier Cong Jiangsuan aubépine séchées agrumes persil sucre sauce de soja sauce de soja La consommation de carburant poivre blanc

étape 1

1. préparation de la nourriture, de la tomate jeu de couteau traverse supérieure, surlonge lavé

étape 2

2. Faire une casserole d'eau bouillante, faire bouillir la tomate chaude, pelé, jouer plus couteau à dépecer pratique Cross. Surlonge coupe, pas de coupe est trop petite, beaucoup de volume de rétraction de la viande. Les champignons combat au couteau de fleurs, pas moi-même perfectionniste à la maison ne serait pas à manger!

étape 3

3. pot de boeuf d'eau froide, ouvrir la mousse de lait écrémé en pot, enlever et réserve, les eaux usées drainée

étape 4

4. préparer la sauce, cuiseur à riz prêt à l'eau bouillante

étape 5

5. boeuf, champignons tous, sauf l'ail aromatisé et nourris ensemble dans la cocotte, puis ajouter le sucre, la sauce soja, la sauce de soja, le carburant, le poivre blanc, et enfin ajouter tous les ingrédients avaient pas d'eau, l'eau peut être un peu plus, manger de la soupe de nouilles de boeuf faire à la fin est assez bonne, le boeuf et la fonction de presse de mouton, système de pot pourri doux

étape 6

6. autre du wok verser de l'huile, très bien coupé l'ail et gingembre, encens wok d'agitation

étape 7

7. Dans les sautés de tomates, la petite soupe Huoao, un état de sable

étape 8

8. pot de boeuf pour être bon poisson, à l'exclusion des épices, tomates poêle à frire dans le feu pendant 5-8 minutes au large de la chaleur

étape 9

9. parsemer de persil, me servir