�pinards m�lang�e avec tofu

Ingr�dients

accessoires

1 � la racine apr�s les �pinards de lavage.
2 yuba lav�s, coup�s en 6 cm de long fil.
3 pot faire bouillir l'eau, ajouter les haricots bouillis PiSi. Retirer le go�t de beany.
4 bons haricots bouillis �pith�liums poisson, l'humidit� sec, surmont� d'huile de s�same, remuer, laissez-le laisser refroidir.
5 l'eau bouillie dans la coque de quelques gouttes d'huile, puis ajoutez les �pinards bouillis.
6 apr�s avoir enlev� les �pinards vert, surfusion �vacuation de l'eau. Couper en segments de pouce.
7 oignon et l'ail coup� en fin de compte.
8 oignon et l'ail dans le bol � la fin, le sel, la sauce de soja, le sucre, la poudre de piment.
9 pot d'huile, la m�me huile lors de la cuisson. Ajouter le poivre, un petit feu lentement frit, lorsque l'huile est chaude, retirez le poivre.
10 l'huile de piment frit vers� avec une bonne sauce, bien m�langer
11 est syntonis� et le jus d'�pinards dans le mat�riau de la coque, le m�lange.

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