champignon noir froid

« riche en éléments nutritifs champignon, connu sous le nom » hormone du roi « est riche en fer, manger désintoxication beauté champignon et perdre du poids ... » ingrédients
  • Peppers 2
  • ail 2
  • fongus Environ 80 grammes
  • persil 1
accessoires
  • oignons 1
  • huile de sésame montant droit
  • vinaigre 1 tsp
  • sauce de soja 2 c
  • épicé goût
  • Mix artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 Préparer les ingrédients
  • 2 petites vésicules de déchirure de la température de champignon, coupé en petits morceaux le poivre, l'ail, l'ail haché, la coriandre lavées et coupées en sections, l'oignon coupé en attente d'oignon
  • 3 avec une cuisinière à faire bouillir l'eau, l'eau bouillante, le champignon de l'eau bouillie éliminer environ 2 minutes, l'humidité sec
  • 4 a été versé dans un petit bol avec 2 cuillères à café de sauce soja, 1 cuillère à café de vinaigre de, MSG, la quantité d'huile de sésame, un mélange uniforme (comme légèrement sucré peut également être ajouté un peu de sucre)
  • 5 bon jus tune, ajouter les champignons, l'ail ajouter, rondelles de piments, coriandre, bien mélanger à être ouvert à manger, rafraîchissante ...
  • La figure 6 Terminé

Conseils

Ce plat est simple et facile à faire, le goût peut être ajouté en fonction des préférences personnelles
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