brocoli cuit à la vapeur les fans d'ail

brocoli 1/2 grammes de morceaux de nourriture avec un ventilateur grammes de sel alimentaire 1 cuillère à soupe de 1/2 goût de l'huile de cuillère à café très ail frais 6 Eau qsp 2 cuillères à soupe de lyciet sept grammes de nourriture
  • 1. Préparer les ingrédients

  • 2. Les fans trempés à l'eau tiède à l'avance, la veille

  • 3. rechange ail haché

  • 4. Couper le brocoli en petits morceaux de rechange taille uniforme

  • Le ventilateur trempé, un groupe de pièces de classement uniforme dans le disque

  • 6. Placez le brocoli dans le milieu fans

  • 7. pot faire chauffer l'huile, l'ail et faire revenir ajouter.

  • 8. puis versé très frais saveur et sel mélanger uniformément.

  • 9. l'ail haché frit

  • 10. Utiliser cuillère à café d'ail répartie uniformément prendre Zélande.

  • 11. Ah, l'ail en poudre préparé Sixi orchidées d'or, les préparatifs sont terminés

  • 12. Le plat est placé dans le bateau à vapeur et faire bouillir la vapeur 6-8 minutes

  • 13. Orchid SIXI cuit à la vapeur ail en poudre d'or

  • 14. goji ensuite mis l'embellissement.

  • 15. Très savoureux et beau, les amateurs d'ail d'or brocoli cuit à la vapeur terminée.

  • Aubergine, boue de viande hachée
    Précédent
    melon de viande hachée
    Prochain
    aubergine émincée
    pain brun
    viande farcie Dictyophora
    saucisse de Yuba
    racine de lotus étuvé
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    le rouleau de Bacon
    scone sucre brun Jujube
    Carré d'agneau
    Sandwich fruits
    Mimi petit déjeuner vitalité da