1. tofu lavé et broyé, lavé et déchiqueté poivrons verts, les carottes, lavées et broyées, lavées, coupées frutescens

2. Faire chauffer la poêle à l'huile, ajouter le poivre remuer le millet d'encens

3. Ensuite, mettez les poivrons verts, les carottes remuer

4. tofu bien mélanger puis dans

Le sel et un peu de sucre remuer

6. ce que vous pouvez Poêler