ingrédients
blanc de poulet
200g
Les adjuvants huileux quantité de vin une petite quantité de quantité d'huîtres de sel poivre une petite quantité de piment cuillère à café d'amidon sec
Basse pratique de poulet four à huile 1 Laver la poitrine de poulet.
2 avec un marteau de viande en vrac brisant la viande et laisser la viande est plus lâche. Couper en lanières.
3 dans un bol, vin ajouter à saisir uniforme.
4 ajouter le poivre et le piment.
5 sauce aux huîtres ajoutée saisir uniforme.
6 sel et un peu uniforme de préhension de l'amidon, puis on verse dans un petit uniforme de préhension de l'huile végétale.
7 a des bandes de poitrine de poulet collées chapelure
8 dix minutes PUT, laissez le poulet dans la chapelure bâton nombre plus solide.
9 dans le four.
10180 degrés four pendant 20 minutes,
11 sauce tomate collante pour manger de la bonne nourriture oh.
