Avocat alimentaires bibimbap cinq minutes

une nourriture simple de soins cardiaques! Délicieux que prévu, bien sûr, la clé est de choisir un bon matériel, un bon riz, avocat un peu mûr - avocat 1 riz chaud 1 bol Algues pins odorants montant droit Le thon en conserve 1 pot sauce soja japonaise 2 cuillères à soupe vinaigre de riz 1 cuillère à soupe huile d'olive montant droit sucre Un peu graines de sésame blanc Un peu
  • Les tranches d'avocat, un peu me avocat bien mûr aussi, je l'habitude d'exposer la moitié du riz, manger un petit partenaire avec un bar

  • La sauce de soja, le vinaigre, l'huile d'olive, le sucre, bien mélanger

  • magasin de riz chaud dans le fond de la cuvette, au-dessus d'une couche de pins odorants algues

  • Et puis recouvert d'une couche de thon, et enfin recouverte d'avocat haché, avocat à la sauce sésame blanc surmonté Sprinkle, terminé!

  • Prendre de bonnes photos, mélange ouvert, pas la valeur de couleur, Effet de levier goût

  • éliminer

  • boulettes de riz séchées tirerez jaune d'oeuf
    Précédent
    Un ufs qui coule, qui coule si délicieux
    Prochain
    nouilles tomates et des ufs
    nouilles frites sèches
    surface de la viande de blé entier
    gâteaux de riz Huang Jinyu
    dolique Wotou
    Petit mini paix de beignets esprit
    grains de crêpes fantaisie
    confiture Mulberry
    Chocolat fragile pistache fraise
    Noix de coco pourpre de pommes de terre Nuomici
    Confiture d'amande tofu
    gâteau de patate douce violette de haricots rouges