"super simple pratique de tofu, bon yo goût!" ingrédients
accessoires
- poivre montant droit
- sauce de soja 5 cuillères à soupe d'un demi-cuillère à café
- chili montant droit
- sauce Oyster 2 cuillères à soupe
- sel 1 cuillère à soupe 1 / 4
- ail montant droit
- oignons montant droit
- amidon montant droit
- gingembre montant droit
- épicé goût
- brûler artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 porc déchiqueté, plus d'un quart et une demi-cuillère à café de sel cuillère de sauce de soja, décapés 15 minutes -
2 pot et verser le préchauffage, le bon gingembre coupé l'huile, l'ail, le piment rouge broyé dans le pot sautés, faire revenir, puis verser le poivre -
3 ingrédients frire jusqu'à ce que parfumé, verser sautés de porc marinées, verser dans l'eau quand scoop cuit 7 minutes, puis le tofu en -
Ensuite, 4 sel cuillère, cinq cuillère de sauce de soja, sauce aux huîtres et une petite cuillerées de poivre -
5 Couverture attente casserole, versé dans l'amidon bouilli de l'eau, et parsemer de casserole d'oignon vert haché -
6 pratique de tofu maison de simple, ressemble beaucoup appétit, bon à manger Oh! -
7 tofu sain, peut manger!
Conseils
1, pour être sûr doucement lorsque le tofu, coupe tendre, 2, le tofu est découpée de préférence avec de la saumure tiède à la saveur de haricot, 3, wok de tofu ne salissent pas tourner une fois avec une spatule, 4, il est entendu fer couvre tofu, le calcium, le phosphore, le magnésium et d'autres éléments traces, ce qui signifie que deux personnes peuvent se rencontrer le tofu par jour au calcium supplément Oh!
