Forfait repas lin repas

consommation de graines de lin goodies repas poudre de graines de lin doré 120 g poudre de noyau de pêche plat 20 grammes poudre de sésame noir 10 grammes la poudre de cosse de psyllium 15 grammes Chia 15 grammes ufs 4 vinaigre cuillerée angel Yeast 3 g l'eau bouillante La quantité de grammes remplissages fromage mozzarella râpé montant droit
  • Mélanger tous les ingrédients secs de

  • Ajouter l'oeuf, le vinaigre, l'agitation en remuant, ajouter lentement l'eau, tout en agitant tout en ajoutant.

  • Presque peut pétrir la agitation, fermentation endroit chaud une demi-heure, puis pétrir fermenté presque quelques peuvent être revêtus.

  • Lorsque le paquet est pas de main supplémentaire pour prendre des photos, comme les paquets glutineux boulette de riz comme le fromage mozzarella comme garnitures dans l'emballage, multi-frotté soin de ne pas briser, j'ai un peu dans le fromage cuite au four une fuite. Lorsque les mains de l'emballage humide, meilleur package, je pack un coup de poing à la main. Préchauffer le four à 170 degrés, cuire 40 minutes au four.

  • Chaud pour manger la croûte molle couplée au fromage salé sont particulièrement savoureux.

  • Petit sac-repas sans lait et sans oeufs (version paresseuse)
    Précédent
    forfait repas de lait
    Prochain
    petit pain au fromage au poivre noir
    petit pain à la crème ultra douce
    Farine de graines de chia au lait léger cacao
    Sac de repas au jambon pressé
    brioche
    pain sans sucre (sachets de sucre de beurre)
    Smile Gâteau aux pommes de terre Gâteau aux pommes de terre
    Super Meng gâteau roulé de girafe
    Polka Dot rouleau gâteau
    Arôme de rouleau de gâteau au chocolat
    gâteau de rouleau en colline
    rouleau de gâteau de fraise