"De taille moyenne, une bouchée, peut être utilisé comme bouchée pour le bébé à saisir et lui permettre de pratiquer de fins mouvements de la main. La couleur attrayante rend le bébé incapable de résister. Le saumon et les ufs peuvent fournir des protéines de haute qualité au bébé, et le saumon est riche en DHA et en calcium, ce qui peut aider le développement cérébral et la croissance osseuse du bébé. Les carottes sont riches en carotène. Le carotène peut être transformé en vitamine A dans le corps, ce qui est très important pour le développement de la vision du bébé. Âge du mois de référence: 11M + (les légumes et le saumon sont mélangés ensemble, convient aux bébés de moins de 1 an) Ingrédients
- Saumon 30g
- carotte 10 grammes
- Jaune d'uf 1
- Épinards d'eau 10 grammes
- Farine tout usage 15 grammes
Accessoires
- Jus de citron Quelques gouttes
- Autre Goût
- cuisinier Artisanat
- dix minutes long
- Simple Difficulté
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1 Les ingrédients sont prêts. -
2 Hacher et émincer le saumon, presser quelques gouttes de jus de citron et laisser mariner 10 minutes. Conseils: Il y a moins de saumon, trop paresseux pour ouvrir la machine de cuisson, le saumon est facile à hacher. -
3 feuilles d'épinards d'eau bouillie. -
4 hachés. -
5 carottes hachées. Conseils: les carottes doivent être hachées un peu, sinon elles seront facilement dispersées lors de leur dernière coupe. -
6 Versez le saumon dans les légumes, ajoutez le jaune d'oeuf et remuez bien, ajoutez la farine et remuez pour faire une pâte plus épaisse. Conseils: Si le bébé est encore relativement petit et que la capacité de mastication n'est pas très bonne, ajoutez moins d'eau ici, le produit final sera plus tendre. -
7 Frottez une couche d'huile dans le bol. Conseils: appliquer une couche d'huile avec un pinceau est identique. -
Verser la pâte 8, couvrir d'une pellicule plastique, faire bouillir à feu vif et cuire à la vapeur pendant 20 minutes à feu doux. -
9 Après la cuisson à la vapeur, inverser pour refroidir et démouler. -
10 Quand le bébé le voit, il ne peut s'empêcher de saisir ... -
11Conseils: Il y a des plats, du poisson et de la farine, vous pouvez mélanger et assortir comme vous le souhaitez.
Conseils
Cette recette a une vidéo à l'appui, qui peut être consultée dans le compte public WeChat "Cinq repas par jour". Si je ne comprends pas ma recette, je demanderai également le numéro public à demander. Il y a 500 compléments alimentaires pour bébés fabriqués par la mère nutritionniste Tous vos puzzles alimentaires.
