1. sardines congelées dans l'eau décongelée (La figure montre quatre poissons que deux autres plats).

2. la tête de pêche aller rinçage éviscération.

L'ail, les oignons moitié 3. 3 hachis.

4. Laver les pommes de terre en bandes.

5. Toutes les épices prêt.

6. pot ajouter un peu d'huile, faire frire jusqu'à ce que les poissons décoloration côtés.

7. La fin de l'oignon et l'ail, la sauce de haricots noirs Laoganma, le poivre, le pot de chili et faire sauter jusqu'à ce que apparaisse à l'huile rouge.

8. Ajouter la sauce de soja, mélanger délicatement.

9. Ajouter l'eau et l'arôme de pomme de terre, le sel, le ragoût pendant 20 minutes.

10. Dayton Eh bien, ouvert manger, ah parfumée.