Omelette de crevettes Zucchini

 ingrédients

 

farine

 

200g

 

 Les adjuvants huileux sel à une quantité de vin de cuisson oeuf oignon vert haché quantité appropriée de quantité de citron poivre noir

 approche gâteau aux ufs de crevettes Zucchini 1 préparation des aliments

Après 2 courgettes épluchées et frotter en filaments

3 crevettes avec du vin, sel, citron mix décapée demi-heure

sel ajouter 4 farine, oeuf, l'oignon vert haché

5 courgettes et crevettes puis bien mélanger

6 quantité ajoutée de l'eau transférée dans la pâte dans le malaxage poivre noir aiguilles d'une montre

7 casserole chaude ajouter une cuillerée de pâte huile chaude

8 frire croustillantes jusqu'à ce que doré des deux côtés ramassé

9 Servir

épinards santé
Précédent
Les carottes Marty boulettes de viande maigre
Prochain
tête de lion braisée
soupe de carottes de porc
foie frit ail
neigeux gâteau de lune
courgette porc
boeuf cheeseburger
des rouleaux de printemps de patates douces
paquet de crevettes frites poireaux
épinards braisés
décapée haricots aigres rapide
gâteaux aux haricots rouges
champignon frit rapeseed