"substitut de repas de régime de santé." ingrédients
- orge montant droit
- haricots rouges montant droit
- soja montant droit
- noix montant droit
- dates montant droit
- carotte montant droit
- doux goût
- extrait artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
-
1 soja, haricots rouges, orge trempées dans l'eau, on le laisse reposer pendant la nuit; -
Suppression des dates dans la fosse 2; -
couper la carotte 3 avant; -
4 les ingrédients préparés dans un mélangeur, puis ajouter la quantité appropriée d'eau; -
Après agitation pendant 5 en une pâte dans le pot après ébullition de chauffage.
Conseils
Vous pouvez ajouter tout ce que vous aimez les fruits et légumes, de manière à assurer que l'apport de la vitamine C. Lors de la cuisson des pâtes de santé, de la mousse écrémé, un meilleur goût.
