ingrédients

 

buf

 

250g

 

oignon

 

demi

 

 quantité de sel adjuvant huile d'ail quantité quantité quantité de vin poivre noir au goût

 1 oignon pratique de boeuf poêlé décongelé boeuf, oignons en tranches

2 buf off dans l'eau bouillante, retirer et égoutter, le sel, le poivre noir, mélanger, décapé 20 minutes

3 Chauffer la poêle, ajouter l'ail, mélanger la saveur de Stir, oignon Sauté de versaient

4 avec de l'eau, du vin, du sel

5 Versez le boeuf, Poêlées un certain temps

6 pan