tofu lactones faible teneur en calories faible teneur en sucre brownies caf� � grains entiers

eh eh eh ~ je vais � nouveau, cette fois mat�riel brownies de caf� est vraiment tr�s simple et tr�s bon ne dit pas yo ~ toutes choses se m�langent ensemble un d�licieux r�ti peut �tre des amis ~ ne dites pas tr�s faible mat�riel thermique et tr�s beau acridine ~ comme essayer. farine de bl� entier 90g tofu lactones 400g (300g-400g 400g Je ferai cette utilisation) ufs 2 caf� 80g sucre 10g levure 7g L'huile de ma�s 8g

farine de bl� entier dans un grand bol (farine de bl� peut �tre, mais j'utiliser le bl� entier, afin de perdre du poids.)

tofu en lactones

Ensuite, le caf� (je me suis pr�cipit� avec le caf�)

Ajouter deux oeufs

Ajout de la poudre � p�te

Ajouter le sucre (j'utilise le caf� amer, donc l'ajout de sucre, pas de sucre doux, doux ici si le caf� peut voir leurs propres pr�f�rences plus)

Bien m�langer (parce que le tofu ne re�oit pas facile mon b�ton de cuisson directe pour obtenir.)

Comme le go�t d�licat peut �tre pass� au crible dans le r�cipient

Le choc bouillonner

Mettre le four � 180 � du milieu 50 minutes (ceci d�pend aussi de la trempe du four)

Voir tambour pour presque le m�me.

Ne vous inqui�tez pas manger dehors, R�frig�rer la nuit, vous pouvez go�ter - super fine, on peut voir sur la photo Oh.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

tofu lactones faible teneur en calories faible teneur en sucre brownies caf� � grains entiers