ingrédients

 

concombre

 

1

 

poivre vert

 

1

 

Filet de buf

 

200g

 

 1g de sel adjuvant d'huile de soja 20 g de fécule de maïs 5 g 3g

 Concombre 1 poivron vert boeuf frit pratiques de préparation des aliments

2 boeuf haché avec de la farine de soja, la sauce de soja, l'huile, regard décapé

3 ~ ébullition dans l'huile chaude

4 Versez le boeuf remuer le feu à la couleur du changement

5 Versez la décoloration de boeuf après les concombres et les poivrons

6 mélanger en ajoutant un peu d'eau bouillante, même après deux minutes

7 deux ou trois minutes de boeuf cuit, ajouter le sel au goût du feu de sauce

8 pan plat adroite

9 concombres sont délicieux boeuf