3 types d'ingr�dients sont cuits, pas de m�decine chinoise soup soupe de prune aigre

Ce parti vient de Chen Yunbin, femme, �crivaine en sant� di�t�tique et nutritionniste publique nationale. Il s'est engag� � promouvoir le r�gime sain traditionnel chinois et est un d�fenseur de la th�rapie par le r�gime de vie simple. La soupe de prune aigre qui nourrit le yin et nourrit le visage peut �galement reconstituer le qi, en particulier pour les personnes �g�es afin de pr�venir les maladies cardiovasculaires. C'est la meilleure fa�on de boire un m�dicament chaud , vous pouvez le boire jusqu'� l'�quinoxe d'automne! Mais je n'ai toujours pas pu r�sister � l'ajout de gla�ons La recette suivante est pour une personne Ume 6 Dattes rouges 3 pi�ces sucre cristallis� 15 grammes l'eau 350ml

Mon �b�ne et mon sucre de roche sont achet�s dans un magasin de 12 ans sur le march�. Ils peuvent �galement �tre vendus dans les pharmacies, les march�s et Taobao. S'il n'y a pas de dattes rouges, alors allez les acheter. Je jure supermarch�, il doit y avoir sur le march�

Il vaut mieux avoir de grosses omelettes charnues, sinon, en mettre une ou deux de plus

Brisez les dattes rouges, le m�dicament est facile � sortir, ne mettez pas trop de sucre gemme, les dattes rouges sont �galement sucr�es

Ajouter de l'eau et porter � feu doux pendant 30 minutes.J'utilise un autocuiseur, ce qui fait aussi 30 minutes, mais vous n'avez pas � regarder le feu

La soupe aux prunes aigres de couleur ambre n'a aucun go�t de la m�decine chinoise. Il est pr�f�rable de boire ce m�dicament chaudement. Vous pouvez le boire jusqu'� l'�quinoxe d'automne!

Mais je n'ai toujours pas pu r�sister � l'ajout de gla�ons

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

3 types d'ingr�dients sont cuits, pas de m�decine chinoise soup soupe de prune aigre