ingrédients

 

brocoli

 

1

 

Hongxi champignons

 

150g

 

maïs bébé

 

70g

 

 Excipients ail carotte élèvent 10g quantité de poivre noir sel

 Lorsque les légumes sont des pratiques de préparation des aliments sautés 1

2 coupé en petits morceaux de brocoli, de la saumure tremper environ 10 minutes, on rince les tiges Hongxi champignon

3 coupe de maïs bébé en petits morceaux, l'ail haché, les carottes, coupé selon vos préférences

4 l'eau roulant dans le brocoli, ajouter un peu d'huile, faire cuire pour un sauvetage

5 poêle chaude versez un peu d'huile, ajouter l'ail et faire sauter

6 dans le maïs bébé frite

7, place pour sautés de champignons Hongxi

8 dans un brocoli sautés et les carottes

9 ajouter un peu d'eau

10 couvrir et laisser mijoter pendant un certain temps

11 le sel et le poivre noir

12 peuvent être absorbés frire