L'intervalle écart décongelé côtelettes coupe, répartir uniformément le sel, le poivre noir, le piment, le cumin mariné pendant une nuit.

Arowana pot de grand-mère dans la petite huile de colza pressée rural ,, agneau mariné côtelettes wok graisse vers le bas à feu moyen jusqu'à ce que brun doré, puis ajouter l'ail, le gingembre et cuire un petit feu a continué de laisser la fusion de saveur couleur, faire frire environ 20 minutes.

Préchauffer le four à 200 degrés, puis les côtelettes dans le four, saupoudrez de romarin haché dans le four et cuire au four pendant 20 minutes. Pour la viande et les légumes, je frit sauce poisson avec des légumes grillés et ensemble bas.

Un côtelettes d'agneau poêlé personnes appétissant succès, en profiter!