mouton

(flanc de viande d'agneau) 1000 g de gingembre 10 g grammes de nourriture géraniol deux octogonal un oignon 5 grammes grammes grammes de nourriture poivre vert peu d'ail alimentaire une phase g de sauce alimentaire 10 grammes d'huile de poivre 10 g petit sésame peu de poivre du vin 10 g matière sèche
  • 1. Laver acheter agneau

  • 2. tour sur le pot d'eau, versez un peu de vin, mis l'agneau, l'eau bouillie Xuemo poisson

  • 3. Retirer et laisser cuire pendant 10 minutes, rincer à l'eau froide

  • 4. dans la cocotte-minute électrique, mettre la bonne quantité d'eau, d'anis add étoile, feuilles de laurier, le gingembre

  • 5. pot Couverture bouillie de presse touche de porc, a commencé à cuire l'agneau

  • 6. les oignons, les poivrons, l'ail, le tout haché, l'huile de piment prêt

  • 7. l'oignon, l'ail, le poivre, l'huile de poivre, l'huile de sésame, dans un plat, verser la sauce de soja, sauce transférés dans

  • 8. préparer ensuite un matériau de sel de cumin de sésame et de poivre, ce faire aussi trempettes

  • 9. Attendez que la cocotte-minute arrêt automatique de travail, vannes allées et venues, faire bouillir, agneau cuit

  • 10. remove refroidir pendant un certain temps, où des bandes déchirées main, aponévrose avec un couteau

  • 11. Wobble, qui plonge comme pour le lancer!

  • ailes de poulet ragoût odorants
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