ingrédients

 

tofu

 

moitiés

 

Le boeuf haché

 

100 g

 

 1 g peu d'eau, matériaux amidon poivre quantité d'huile une quantité de sauce à l'ail sel 10g sel 5ml

 1 pratique de tofu haché poivre coupes propres

2 boeuf haché mis mélange assaisonnement, l'ail émincé

3 assaisonnement prêt, l'eau, l'amidon avance Paoshang

4 poivrons avec un peu d'huile, remuer, puis retirer et réserver

5 l'huile de base de parfum d'agitation ail haché

6 puis vers le bas dans la viande hachée et sautés Duan, la nature a ajouté la sauce de soja frais

7 Versez le tofu

8 le bloc mélanger les poivrons

9 ajouter un peu de sel et quelques gouttes de sauce assaisonnement

Après avoir versé un peu d'eau, l'amidon agiter 10

11 crochet qian uniformément dans le plat du feu dans